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嘴饞救星

BEAUTY 美容保養 Foodie 美食推薦 LIFE 生活用品 LIFESTYLE MUST BUY 必買- August 25, 2022

【飲食】控制飲食期間，如果真的很想要吃零食怎麼辦？

今年給自己的目標變得更不一樣了！對於運動、健身、飲食越來越重視！開始嘗試越來越多項運動，划龍舟、健身、拳擊等等，從運動中感受到身體給的回饋，近幾週也開始找營養師了！「你都已經這麼瘦了，為什麼還要控制飲食啊？」「因為我希望我的身體越來越好，越來越健康啊！」…

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